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今をたいせつに

ヤブレガサ~☆

2017/05/26
お茶日記 7




身体からチカラが抜けた感じで
ユラユラ~の歩行は なんだか情けない。

昨日の歩数は 13000歩。


それに引き替え 食べたモノといえば
朝は 新幹線で サンドイッチを 少々、
お昼は 東博近くの 上島珈琲で またサンドイッチ,
その後  おかめで あんみつ,
夜は 新幹線でおいなりさんを3つだけ。。。

見る事ばかりに身も心もそがれ、
軽食に甘んじたお返しかな。。。(◎_◎;)




いつものカフェに行ってみると
お疲れのようですね~と、麗子似ママさん。

サッパリ色の単衣に身を包んでも
プロの眼には アッサリ 見破られて、、、


お店の本棚から数冊持ってきて
パラパラ捲ると

お料理のページ、それも
簡単でシンプルなものばかりに目がいって・・・
( どうせ面倒なモノは できないから ,,,)(^^ゞ


メモするのも億劫だから

でカシャ カシャ撮って・・・

参考にするように! と 自分に願う。





 

     
 


今日のお稽古は 
初炭手前と 大円草 をさせて頂きました。

Tさんがお休みなので、
これだけの内容を一人でさせて頂くのは
なんとも贅沢です。


脳トレ タップリで、、、疲れましたが
満ち足りた気分で幸せに酔いました。



ヤブレガサ・・・
最近 よく目や耳にするお花です。

お床に一輪 佇んでいる姿は
清楚で のびやかで・・・

見ているうちに、
少しずつ身体が軽くなってきました。







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ささにしき
Admin: ささにしき

ご訪問ありがとうございます。
地方の町の片隅で 日々のつれづれと共に
健康づくりの運動と 趣味の茶道と 偶のお出かけを
気の向くままに綴っています。(*^ω^*)♪

Comments 7

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wuxi konchan

No title

晩上好!!
ヤブレガサの文字に何が出てくるかと?
お花でしたね(笑)
13000歩いて、お茶の稽古ですと疲れるでしょうね。
履物の草履でしょうか?
確かに客商売の方は色々な方を見ているので見抜かれることが多いですね。

2017/05/28 (Sun) 21:11

ささにしき

No title

> wuxi konchanさん。ナイス&コメントありがとうございます。

晩上好!!
ヤブレガサは多分、丸い葉っぱが放射状に裂けているのが
ちょうど傘が裂けているのと似ているのでそのような名前が
ついているのかな・と思います。
(私も正確には分からないのですが)苦笑 (^^ゞ
13000歩 歩いて 足腰は全く大丈夫でしたけど、
足の底が(踵の部分と小指の付け根あたりが)腫れたように
鈍い痛みがありました。(今はもう大丈夫です)
なので、歩き方が 少しユラユラなって、、、それを
見られたみたいです。(◎_◎;)
ほんとに客商売の方は、さり気なく見ているようですね。
それも仕事上 必要なおもてなしの一つなのかもしれませんね。

2017/05/28 (Sun) 23:31

さくら

No title

13,000歩は厳しいですね。
数日後、後遺症が残らなったですか?

2017/05/30 (Tue) 16:43

yamasukihuuhu

No title

最近では目盛るよりもスマホで撮影が早くていいですね。私もそうしています。あまり食べないで歩きすぎると、バテてしまいますね。これからは暑くなります。まずは食べて体力をつけることが必要なのですが、・・・ダイエットも注意しながらでしょうね。

2017/05/31 (Wed) 17:07

ささにしき

No title

> さくらさん。ナイス&コメントありがとうございます。

それがね~、旅に出ると2万歩はよくあることなんですよ。
運動時に使っている靴の底敷きを使うと大丈夫なのですが
今回それを敷くのを忘れてしまったのです。(T_T)
なので、足の底面が少し腫れた感じで鈍痛がありましたけど
2~3日で治りました。
フィットネスの効果は大きいね、と話しています。(^^ゞ

2017/05/31 (Wed) 19:54

ささにしき

No title

> yamasukihuuhuさん。コメントありがとうございます。

何でもかんでもで カシャカシャ撮ってしまうので
その後、削除するのが大変です。(^^ゞ
ついつい見ることに気を取られて、そんな時は食欲も落ち気味で、、、
今回は3時頃ボリュームたっぷりのあんみつを食べたのが
食欲センサーに狂いが生じたみたいで・・・
駅地下に行っても お弁当に目が行かず、ならば おいなりさんを
個数で買いましょう、となって。。。
食事パターンが崩れた後遺症は数日続きましたから・・・
要注意ですね。(◎_◎;)

2017/05/31 (Wed) 20:06

ささにしき

No title

<ナイスをくださった皆さま >

ありがとうございます♪ m(_ _*)m

2017/05/31 (Wed) 20:08
お茶日記