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今をたいせつに

悔いなく生きる憩いの場に♡

市中ウオーキングあれこれ~☆

連日押し寄せる コロナ関連ニュースにウンザリしながら 片目で見ているうちに我が家のお庭にも 春が来ていました。  ( ^ω^ )              大好きな日向水木。  @@            見ただけで酔いそうな 馬酔木。  @@;      モクレンも蕾が膨らんで・・・   @@運動不足の解消に 始めたウオーキングも今日で13日が過ぎました。      市民病院の横の道からスタート。    カメ...

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万葉クリエートパーク / 自主トレ 1週間~☆

上のマゴの あーちゃんの顔が 最近 ぷっくりしてきて・・・運動不足だね・・・   (*゚Q゚*)学校はお休みだし、友だちとも遊べないし、家の中にばかり居ると 体力持て余し気味で;;;;そこで、20日の祝日は自宅から南に10キロほどの所にある万葉クリエートパーク で遊ぶことにしました。わんぱくランド エリアでは大勢の 親子連れさんが 賑やかに遊んでいます。キャーキャーと弾む子供の声、いいなぁ!!    嬉しくて 飛...

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化女沼ウオーキング / そば処『京ケ崎』~☆

飛入り参加の同伴者が現れたので四日目のウオーキングは 化女沼(けじょぬま)になりました。大崎市・古川から 北へ10数キロの所にある 化女沼ダム周辺は風光明媚な所です。同伴者には 赤い上着を 着て貰いました。(この事は後ほど、、(^m^♪ )スタート地点は 化女沼の 古代の里。ここは 広々として アスレチックや 遊具があるので よく マゴを連れてきて 遊ばせていました。化女沼ダムの周りを一周します。スタートしてしば...

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2つのパフェ~☆

スポーツジムが今月末まで閉鎖されることになりました。1か月間も運動を休むなんて、、、筋肉がなんとかプラスに転じようとしていた矢先、これでは元に戻ってしまいそう、、、どうしよう;;;;    。゚(゚´Д`゚)゚。で、計画を立てました。ヨガを家の中で30分間、 その後屋外のウオーキングを1時間、正味50分ぐらいでどうかな?。一日目の昨日は 近所を遠巻きに歩いて・・・ 二日目の今日は、スポーツジムの近くを歩くことにし...

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マスク / パークゴルフ~☆

ようやく春めいてきた我が家の庭、数少ない花たちの  年に一度の晴れ姿を撮ってあげたいけど、朝早い時間だから風は冷たい・・・    律儀に時を刻んでいる・・・    その時計は何処にあるのだろうか。。 (*゚Q゚*)         ホコホコしながらシャッターを押していると・・・バアバ、マスクだよ!!お勝手口からヒョッコリ顔を出したあーちゃん(上のマゴ)                 ...

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